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Kata - Kanku Dai

Se référer à la terminologie pour une traduction sommaire des termes japonais employés.

Ce Kata est le plus long du style Shotokan. Kanku Dai est la version longue du Kata Kushanku originel.

Pour plus d'informations sur ce Kata, vous pouvez consulter cette page.

DEBUT DU KATA

• Position : Hachiji Dachi.
• - Déplacement du pied gauche d'un demi-pas vers le pied droit
• - Amener le pied droit contre le pied gauche en position Musubi-Dachi
• - Effectuer le salut : Rei
• - Annonce du Kata : Kanku Dai!
• - Ecarter légèrement le pied droit vers la droite
• - Ecarter le pied gauche vers la gauche pour le retour en Hachiji Dachi

Départ : De la position Hachiji Dachi, amener les mains en triangle devant le bas-ventre, le bout des doigts (dirigés vers le sol) et les pouces sont en contact.

•   1- Déroulement en cours de réalisation

• De la Position de retour : Hachiji Dachi.
• - Déplacement du pied gauche d'un demi-pas vers le pied droit
• - Amener le pied droit contre le pied gauche en position Musubi-Dachi
• - Effectuer le salut : Rei
• - Ecarter légèrement le pied droit vers la droite
• - Ecarter le pied gauche vers la gauche pour le retour en Hachiji Dachi

FIN DU KATA

Chudan : Niveau moyen correspondant au tronc (entre le nombril et le cou).

Embusen : Représentation au sol du tracé d'un Kata.

Gedan : Niveau bas correspondant à la partie en-dessous du nombril.

Hidari : Gauche.

Hikite : Action d'équilibrer une force transmise d'un côté en envoyant une même puissance en sens inverse.

Jodan : Niveau haut correspondant au cou et à la tête (au-dessus des épaules).

Migi : Droite.

Shodan : Ici le terme est employé en temps que passage du premier Dan.

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Réalisation (Décembre 2012) et Mises à jour effectuées par Claude Vuichoud

(Date de Modification : 23/03/2023)