Accueil / (Kata) Préparatoires / Taikyoku Sandan

Information pratique : Cadre de ce type

Animation par Survol de l'image du pointeur de souris

 

Kata - Taikyoku Sandan

Se référer à la terminologie pour une traduction sommaire des termes japonais employés.

Pour plus d'informations sur les techniques, se référer aux pages suivantes : Les techniques de mains ou Les techniques de pieds.

Pour plus d'informations sur les positions, se référer à cette page : Les Positions.

< 1, 2 > - < 3, 4 > - < 5 > - < 6 > - < 7, 8 > - < 9, 10 > - < 11, 12 > - < 13 > - < 14 > - < 15, 16 > - < 17, 18 > - < 19, 20 >

Ce kata est une version très simplifiée d’un mélange de 2 autres Kata : Heian Shodan et Heian Sandan. Lui aussi élaboré par Yoshitaka Funakoshi, le fils de Maître Gichin Funakoshi.

Ce troisième volet de la série des Taikyoku amène l’intégration de techniques nouvelles mais surtout aborde la transition de deux positions totalement différentes : d’un Ko kutsu Dachi, dont le poids du corps serait plus supporté par la jambe arrière au Zen Kutsu Dachi, dont le poids du corps serait plus balancé vers l’avant.

Il intègre toujours un ensemble de techniques simples : Gedan Baraï et Jodan (ou Chudan) Oï Zuki en position Zen Kutsu Dachi et Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi. Le déplacement est identique aux deux précédents Taikyoku.

DEBUT DU KATA

Salut du début de Kata       Position : Hachiji Dachi. - Déplacement du pied gauche d'un demi-pas vers le pied droit - Amener le pied droit contre le pied gauche en position Musubi-Dachi - Effectuer le salut : Rei - Annonce du Kata : Taikyoku Sandan! - Ecarter légèrement le pied droit vers la droite - Ecarter le pied gauche vers la gauche pour le retour en Hachiji Dachi

Départ : Hachiji Dachi.

•   1- Déplacer la jambe gauche à 90° vers la gauche en Ko Kutsu Dachi et effectuer Hidari Chudan Uchi Uké
•  
•   2- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Chudan Oï Zuki
•  
•   3- Pivoter sur le pied gauche de 180° (sens des aiguilles d'une montre) et effectuer Migi Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi
•  
•   4- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Hidari Chudan Oï Zuki
•  
•   5- Déplacer la jambe gauche à 90° vers la gauche et effectuer Hidari Gedan Baraï en Zen Kutsu Dachi
•  
•   6- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Jodan Oï Zuki
•  
•   7- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Hidari Jodan Oï Zuki
•  
•   8- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Jodan Oï Zuki (KIAI!)
•  
•   9- Pivoter sur le pied droit de 90° en sens inverse des aiguilles d'une montre et effectuer Hidari Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi
•  
• 10- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Chudan Oï Zuki
•  
• 11- Pivoter sur le pied gauche de 180° (sens des aiguilles d'une montre) et effectuer Migi Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi
•  
• 12- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Hidari Chudan Oï Zuki
•  
• 13- Déplacer la jambe gauche à 90° vers la gauche et effectuer Hidari Gedan Baraï en Zen Kutsu Dachi
•  
• 14- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Jodan Oï Zuki
•  
• 15- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Hidari Jodan Oï Zuki
•  
• 16- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Jodan Oï Zuki (KIAI!)
•  
• 17- Pivoter sur le pied droit de 90° en sens inverse des aiguilles d'une montre et effectuer Hidari Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi
•  
• 18- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Migi Chudan Oï Zuki
•  
• 19- Pivoter sur le pied gauche de 180° (sens des aiguilles d'une montre) et effectuer Migi Chudan Uchi Uké en Ko Kutsu Dachi
•  
• 20- Avancer en Zen Kutsu Dachi et effectuer Hidari Chudan Oï Zuki

Retour (déplacement du pied gauche) : Hachiji Dachi.

• De la Position de retour : Hachiji Dachi.
• - Déplacement du pied gauche d'un demi-pas vers le pied droit
• - Amener le pied droit contre le pied gauche en position Musubi-Dachi
• - Effectuer le salut : Rei
• - Ecarter légèrement le pied droit vers la droite
• - Ecarter le pied gauche vers la gauche pour le retour en Hachiji Dachi

FIN DU KATA

Les photos de dos 14, 15 et 16 sont légèrement prises en diagonale pour mieux évaluer le niveau de frappe mais la trajectoire de retour est bien identique à celle de l’aller. (voir l'Embusen)

Chudan : Niveau moyen correspondant au tronc (entre le nombril et le cou).

Embusen : Représentation au sol du tracé d'un Kata.

Gedan : Niveau bas correspondant à la partie en-dessous du nombril.

Hidari : Gauche.

Jodan : Niveau haut correspondant au cou et à la tête (au-dessus des épaules).

Migi : Droite.

Plan du Site   /   Contact

Nombre de visites : 4 055 914

Réalisation (Décembre 2012) et Mises à jour effectuées par Claude Vuichoud

(Date de Modification : 05/12/2024)