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Les techniques de balayage sont nombreuses. Elles peuvent s'effectuer à partir d'une simple esquive, de l'intérieur comme de l'extérieur, après un blocage suivi ou non d'une saisie.
Le principe est simple : utiliser une fragilité des appuis de l'adversaire pour le renverser par une action de pied ou de tibia. Tous les sports, à forte contribution des jambes, regorgent de ces techniques redoutables. En défense, en attaque ou en contre, tout est sujet à l'utilisation des balayages. Attention cependant au timing. Si Dominique Valera en a fait son spécial lors des championnats de Karaté, tout le monde ne peux impunément faire « valser » ses adversaires de cette façon. Toute position, devenue forte, est difficile à ébranler et un balayage à « l'aveuglette » peut occasionner quelques dégâts au balayeur non expérimenté.
Les balayages sont effectués aussi bien contre une jambe que sur les deux (Okuri-ashi-barai). Ce dernier type, assez spectaculaire et très utilisé en attaque en Shotokan, peut occasionner des dégâts à l'adversaire aussi bien lors de sa chute qu'au moment de la frappe. Ce balayage surprenant consiste à venir faucher les deux jambes de l'adversaire de manière vive et agressive.
Barai
Balayer. |
Harai
Autre terme pour désigner le verbe Balayer. |
Les balayages ne sont pas uniquement des options du pied. Les mains et les bras peuvent tout à fait convenir à saper les appuis de l'adversaire. Nous allons donc retrouver dans cette rubrique aussi bien des techniques de pieds, de mains que de projections.
Ashi-barai | Ashibo-kake-uke | Ashibo-uke | De-ashi-barai | Gedan-barai | Ko-soto-gari |
Ko-uchi-gari | Maroashi-barai | Nami-Gaeshi | Okuri-ashi-barai | O-soto-gari | Sukui-uke |
Uchi-barai | Ushiro-mawashi-barai |
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Ashi-barai
Technique de balayage effectuée avec le côté interne du pied. Voir cette technique. |
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Ashibo-kake-uke
Technique de balayage crocheté effectuée avec le tibia. Voir cette technique. |
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Ashibo-uke
Technique de balayage effectuée avec le tibia. Le genou monte très haut et, d'un mouvement circulaire de l'extérieur vers l'intérieur (ou inverse) balaye le pied adverse. Voir cette technique. |
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De-ashi-barai
Balayage du pied avancé. |
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Gedan-barai
Balayage (Barai) de niveau bas (Gedan) effectué avec la partie externe de l'avant-bras (côté du petit doigt) et destiné à dévier ou contrôler une attaque de pied. Voir cette technique. |
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Ko-soto-gari
Petit fauchage extérieur. |
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Ko-uchi-gari
Petit balayage (crochetage) intérieur en tirant le pied adverse vers l'avant. Voir cette technique. |
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Moroashi-barai
Technique de balayage de type Ashi-barai ou les deux pieds de l’adversaire sont fauchés simultanément. |
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Nami-Gaeshi
Coup de pied en vague (mouvement remontant à l'intérieur des cuisses avec la plante du pied). Voir cette technique. |
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Okuri-ashi-barai
Balayage des deux jambes de l'adversaire effectué avec le dessous du pied. Voir cette technique. |
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O-soto-gari
Balayage, par l'extérieur, de la jambe d'appui de l'adversaire. Voir cette technique. |
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Sukui-uke
Le balayage est effectué avec la main ouverte dans la perspective de venir ramasser la jambe adverse comme si l'on puisait de l'eau avec la main. Voir cette technique. |
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Uchi-barai
Balayage bas (extérieur-intérieur) réalisé avec le côté interne de l'avant-bras sur des attaques directes de pieds. Voir cette technique. |
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Ushiro-mawashi-barai
C'est un balayage effectué avec le talon, dans un large mouvement circulaire, visant la jambe ou le pied de l'adversaire. Voir cette technique. |
Shotokan : Un des styles de Karate Okinawaïen, tirant ses origines de la boxe chinoise, très largement diffusé au Japon par Gichin Funakoshi dès 1922. Le terme « Shotokan » est apparu en 1938. Il vient de son nom de calligraphe «Shôtô » (bruissement de la pinède) et « Kan » signifiant maison ou Dojo. Pour plus d'information, se référer à la page de l'historique du Shotokan.
Nombre de visites : 2 664 148 | Réalisation (Décembre 2012) et Mises à jour effectuées par Claude Vuichoud | (Date de Modification : 23/03/2023) |